Dobrý den, je mi 28 let a s přibývajícími roky mi narostlo břicho. Měřím 166 cm a vážím 65 kilo. Nikdy jsem neměl problémy s nadváhou. Jsem sportovně založený, hraju kopanou, občas i běhám, ale co se týká cviků na břicho, popř. nějaké diety, tak v tom jsem laik. Můžete mi poradit typy cviků? Má velký vliv pití piva na růst břicha popř. večerní jídla? Díky Lukáš
Můžete přidat nové téma do tohoto fóra. Můžete odpovídat na témata v tomto fóru. Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru. Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru. Nemůžete hlasovat v tomto fóru.